这里是理想放飞的地方，在这里要过好每一天，做到每一天都要有收获，每一天都有进步。顺利迈向理想大学。在这里要认真执行一日操行。

午别

时  间

活   动

内                容

上

午

6:00

起  床

迅速起床、整理内务、洗漱。

6:15

早  饭

到食堂依次排队，凭当日早餐券领取早餐，在指定座位就坐进餐，注意节约粮食，吃剩食物主动倒入指定容器。

6:40~7:20

早  读

按课表科目，有计划有目标地颂读勤记，并注意循环反复，日积月累。

7:30~8:15

第一节

专心听讲、认真笔记、积极思考、主动参与、大胆质疑。

8:25~9:10

第二节

9:10~9:40

课间活动

不喧哗、不打闹，适度参与体育活动或预约老师质疑。

9:40~10:25

第三节

要求同上。

10:35~11:20

第四节

11:30

午  餐

凭当日中餐券取餐，要求同上。

11:50~12:20

午间练

班主任或相关老师组织、安排学生在教室做当天的午间练。

下

午

12:30~1:30

午休

在宿舍或教室休息，保持安静。

1:50~2:35

第五节

要求同上

2:45~3:30

第六节

3:30~4:00

课间活动

要求同上

4:00~4:45

第七节

要求同上

4:55~5:40

第八节

5:50

晚餐

凭当日晚餐券取餐，要求同上。

晚

上

6:40~7:40

晚自习1

准时、定位、安静、专心，整理笔记、认真作业、复习巩固，提前预习。

7:50~8:50

晚自习1

9:00~10:00

晚自习2

11:00

熄灯、就寝

严禁外出，及时就寝，保持安静，主动配合班主任和行政人员值日检查